Ребенок хуже стал спать: что делать

118
Ребенок хуже стал спать: что делать

#Полезнознать о детском сне. 

Если с гигиеной сна в целом все в порядке (ребенок спит по расписанию, соответствующему возрасту, не перегуливает и засыпает самостоятельно), стоит переждать.

Однако если вы понимаете, что режим сна, ритуалы и способы успокоения далеки от идеальных, тогда «переждать» не будет хорошей тактикой. Ребенок не спит во время кризисов не из вредности — он переживает сложный период, когда излишнее давление может только усугубить ситуацию.

Чтобы помочь незрелой нервной системе адаптироваться, наши действия должны быть направлены на расслабление и восстановление ресурсов малыша, в том числе с помощью организации достаточного отдыха.

Если у вас есть вопросы к экспертам Всероссийского консультационного центра «Новая линия родительского роста» – оставляйте заявку на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ через форму на сайте или по телефону.

54321
(0 votes. Average 0 of 5)